Post u ritmu ženskog tela - dr Mindi Pelc

Autor:
1.300,00 RSD (sa PDV-om)
Dostava u roku od 24-48h
Telefonska porudžbina i podrška
1.300,00 RSD

Opis

Post u ritmu ženskog tela“ dr Mindi Pelc otkriva kako usklađen post sa hormonskim ciklusom može doneti više energije, bolji metabolizam i potpuniju ravnotežu. Knjiga jasno objašnjava koje vrste posta najbolje odgovaraju svakoj fazi ženskog hormonskog ritma, kako da smanjite upale, stabilizujete raspoloženje i izgradite zdrav odnos prema hrani. Praktični saveti, naučno objašnjene metode i jednostavni planovi čine ovo idealnim vodičem za žene koje žele da povrate vitalnost, ojačaju telo i žive u skladu sa sopstvenom biologijom.